14페이지 내용 : 14 개인에서 브랜드까지 나다운 퍼스널 브랜딩 나를 표현하는 소통의 기술 11 퍼스널 스피치 트레이닝 화 1840 1940 3. 10 3. 31 4회 252,000원 조윤하 어나더컨텐츠 대표 실전 스피치 발표 및 코칭으로 표현력을 강화하고 정확한 발음·발성·호흡 훈련으로 신뢰감 있는 보이스를 구축할 수 있습니다. · 11 스피치 영상 피드백 제공 퍼스널 컬러 진단으로 나만의 매력을 높이는 이미지 컨설팅 2. 27 금 1610 1800 1회 60,000원 4명 소수정원 이지영 씨앤에스 퍼스널 컨설팅 컨설턴트 퍼스널 컬러에 대한 이해를 통해 나의 퍼스널 컬러가 무엇인지 찾아보세요. 퍼스널 컬러를 어떻게 활용하여 나만의 매력을 키울 수 있는지 알아볼 수 있는 클래스입니다. 한 끗 차이로 달라지는 11 맞춤 코칭 메이크업 3. 4 수 , 3. 18 수 1730 1830 1840 1940 1회 100,000원 심소영 메이크업 아티스트 11 맞춤 코칭으로 베이스 선택부터 색조 포인트까지 개인별 메이크업 고민을 바로 옆에서 함께 정리하며 진행합니다. · 개인 파우치를 가지고 오시면 점검해드립니다.
15페이지 내용 : 15 일상과 운동을 함께 노마드 피트니스 1Day, 1Kg 감량을 위한 맨몸 버닝 클래스 수 1010 1100 3. 4 3. 25 4회 100,000원 신하영 맨몸운동PT 낙성대점, 피치홈트 서울대점 대표 무거운 기구 없이 내 몸만으로 쉽고 효과적인 다이어트! 다양한 운동 동작을 통해 전신 근육을 강화하고, 고칼로리 소비로 체지방을 태우고, 단기간 체력 상승 효과도 뛰어난 클래스입니다. 탄력 있는 얼굴을 위한 두피 리프팅 & 페이스 운동 수 1110 1200 3. 4 3. 25 4회 100,000원 신하영 맨몸운동PT 낙성대점, 피치홈트 서울대점 대표 탄력 있는 얼굴을 위해 두피부터 끌어올리는 괄사 & 목·어깨 순환 운동입니다. 순환이 달라지면 라인이 달라지는 변화! 림프 흐름·목·어깨·안면·두피를 한 번에 정리해 주는 여성 맞춤 회복 클래스입니다. 근력탄탄 루프밴드 요가필라 일 1640 1730 12회 240,000원 도구비 별도 김은경 요가필라분다 대표, 요가 필라 콘텐츠 운영 다양한 요가필라 기본 자세와 변형 동작을 루프밴드와 함께 합니다. 상체와 하체 모두 운동할 수 있으며, 개인 수행 능력에 따라 조절도 가능하므로 누구나 참여할 수 있습니다. 11 집중케어 자세교정 다이어트 필라테스 일 1740 1820 3. 8 3. 29 4회 240,000원 김은경 요가필라분다 대표, 요가 필라 콘텐츠 운영 폼롤러, 써클링을 활용한 11 매트필라 클래스로, 오직 나만을 위한 프로그램과 리듬으로 안내합니다. 각 소도구들의 장점을 활용해 몸의 불균형을 바로잡고, 이미지제공 김은경 전신 근력을 강화합니다. 이미지제공신하영
