4페이지 내용 : CULTURE CONNECT 4 Class Schedule 2025.5 특별한 초대 SPECIAL GUEST 17만 팔로워 부부 물리치료사의 골반 교정 클래스 5.31 토 1400 – 1510 1회 30,000원 서상혁‹올투게더나우› 대표, @pt_atona 현대인의 가장 큰 문제 골반부정렬, 여러분들의 골반은 어디로 틀어져 있나요? 8년 차 물리치료사가 골반 교정을 위한 내 몸 세팅법, 자세 교정 운동을 알려드립니다. ※ 1부강연, 2부골반 교정 운동 편한 복장 준비 내 몸을 바꾸는 시간체형 교정 솔루션 5.25 일 1100 – 1200 1회 30,000원 오민규팔로워 24만 물리치료사 오픽스, 운동 인플루언서, 오미노 스튜디오 대표, 저서 「굳은 몸! 쑤시는 몸! 틀어진 몸! 고쳐주는 60초 스트레칭」 바른 자세, 건강한 몸을 위한 첫걸음! 현대인의 고질병 거북목, 라운드 숄더, 골반 비대칭 등 을 위한 체계적인 프로그램. 이 클래스에서는 체형을 바로잡고, 굳은 관절을 깨우는 건강한 몸을 만들기 위한 실전 솔루션을 제공합니다. 오민규 서상혁 미친 텐션 후쌤 스타일 다이어트 댄스! 댄스! 5.28 수 1100 – 1150 1회 20,000원 김지후 후쌤 2018년 ICN ITALY 대회 피트니스 우먼 금메달, JTBC 알짜왕 출연, 17년째 운동강사 활동 중, 보유 자격증 19개, 유튜브 ‘운동하는 후쌤’ 운영 @hoo__ssam 나이는 숫자에 불과하다. 중년 여성들에게 꼭 필요한 체지방 연소운동과 바디셰이프를 잡아주는 근력운동을 함께 배워봅니다. 지루한 운동은 싫어요, 신나게 따라 하다 보면 이미 몸짱이 되어 있는 나를 발견하게 될 것입니다. ※ 참여 고객 대상 닥터유가 찾은 제주도 건강한 물 ‘닥터유 제주용암수 330ml ’ 증정김지후
5페이지 내용 : CULTURE CONNECT Class Schedule 2025.5 좋은강안병원과 함께하는 관절질환의 비수술적 치료 6.2 월 1400 – 1500 무료초대석 최장규좋은강안병원 정형외과 전문의 과장 관절은 우리 몸의 움직임을 책임지는 중요한 부위로, 관절 질환은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 무릎, 어깨 등 주요 관절 질환의 원인과 증상 등 수술 없이 통증을 완화하고 기능을 회복할 방법에 대해 알아봅니다. 좋은삼선병원과 함께하는 뇌혈관 질환 바로 알기 5.12 월 1400 – 1500 무료 초대석 최윤혁좋은삼선병원 신경외과 전문의 과장 가족의 건강은 예방이 가장 중요합니다. 뇌혈관 질환을 미리 알고 대비하여, 건강하고 행복한 삶을 지켜나가세요! 최윤혁 최창규 5 특별한 초대 SPECIAL GUEST 관상보다 골상! 바른 몸이 인생을 바꾼다 척추 자세 교정 걷기 테라피 5.22 목 1030 – 1130 1회 10,000원 오상은걷기 테라피스트 일상의 움직임 앉기, 서기, 걷기 을 통해 틀어진 척추를 스스로 바르게 하여 신경과 근육을 활성화하고 관절을 제 자리로 회복시키는 데 도움을 줍니다. 건강의 열쇠는 면역력 피로와 스트레스를 이기는 건강 관리법 5.1 목 1300 – 1400 무료 초대석 이정은現 국제건강코디네이터협회 교육이사 환절기 떨어지는 면역력을 지키기 위한 5가지 원칙으로 건강한 삶을 지켜보아요. ※ 참여 고객 대상 동국제약 제품 교환권 & 할인 쿠폰 증정 이정은이미지사진
