16페이지 내용 : 내 몸을 바로 세우는 시간 체형교정 바디핏 Theme 1. 라인 바디 밸런스 지금의 나에게 가장 우아한 운동 바디 디자인 트레이닝 2. 27 금 1130 1210 1회 20,000원 이승아 리본 스튜디오 대표, 나이키 엠버서더 탑 여배우 · 아이돌 전문 웰니스 디렉터 이승아 원장의 바디 디자인 트레이닝! 단순한 운동 시간이 아닌, 일상 속에서 매일 실천할 수 있는 실속 있는 바디 관리 방법을 배우는 시간입니다. Theme 2. 우아한 자세 숨겨진 매력을 찾는 시간 힐링 모델 워킹 초급 화 1300 1410 중급 화 1430 1540 10회 180,000원 3. 10개강 이선영 시니어 모델 아카데미 전문강사 자세, 걸음걸이를 교정할 수 있으며 프로모델의 워킹을 배워 나만이 가진 매력을 개발하고 턴, 포즈 등의 움직임을 통해 내 안의 또 다른 나를 발견 할 수 있습니다. 16이승아
17페이지 내용 : Theme 5. 클래식 스윙 여유롭게 즐기는 파크골프 취미 클래스 금 1700 1750 250,000원 이금숙 기초부터 차근차근 배우며 파크골프의 기본 동작과 매너를 익히는 수업입니다. 무리 없는 움직임으로 여유와 즐거움을 함께 느껴보세요. Theme 3. 스윙 밸런스 균형 잡힌 스윙, 유연한 바디라인 골프 필라테스 월 1100 1150 10회 140,000원 정윤희 골프에 필요한 근력과 유연성을 동시에 키우는 맞춤형 필라테스 수업입니다. 정확한 자세 교정과 안전하고 효과적인 스윙을 배워보는 시간입니다. 17 Theme 4. 명상 힐링 컨디션 회복을 위한 소리명상 싱잉볼 클래스 수 1900 2000 10회 150,000원 김옥희 국제 치유 싱잉볼 협회 교육강사 맑은 싱잉볼의 울림 속에서 몸과 마음의 균형을 되찾는 힐링 타임입니다소리의 진동이 긴장을 풀어주고, 깊은 이완과 회복을선사합니다.
