8페이지 내용 : CH 1985 8 Class Schedule 2025.7 체형교정과 발레를 동시에 우아한 슬림 라인 교정 클래식 발레핏! 금 1410 – 1540 7.4 개강 8회 140,000원 안정연세종대학교 발레전공 졸업 13 쿨한 청량미 듬뿍 느껴지는 데일리 M – UP 7.20 일 1500, 1645 90분 1회 55,000원 우지원MBC 아카데미 뷰티학원 교육실장 16 여름맞이 다이어트 요가 목 1300 – 1400 7.3 개강 4회 80,000원 목 1410 – 1510 7.3 개강 4회 80,000원 변솔미더S 필라테스 & 요가 강사 14 -5kg의 효과, 체형 바로 알기 골격진단 7.19 토 1330, 1440, 1550 60분 1회 55,000원 정지원아름포미 퍼스널 컬러리스트 안정연 변솔미 웰니스 클래스 WELLNESS CLASS 16 근력과 유연성을 높이는 소도구 매트 필라테스 토 940 – 1030 7.5 개강 8회 160,000원 황선영‹더 올바른 필라테스› 전문가 폼롤러와 다양한 소도구를 사용한 전신 운동으로 몸의 유연성을 높이고 근력을 강화하며, 특히 근막 이완을 통해 몸의 긴장을 풀어줍니다. 지친 몸을 풀어주고 활기를 되찾을 수 있도록 하며, 스트레스 해소와 에너지 충전을 목표로 합니다. 바른 자세 옳은 척추 SNPE 운동 일 1430 – 1530 7.6 개강 4회 50,000원 공윤정SNPE 전문강사 인체의 바른 자세를 이해하고 운동을 통한 근골격계 질환 예방 및 통증 관리 방법을 알려드립니다. ※ 교구 구매 혹은 대여료 별도황선영
9페이지 내용 : 9 취미 클래스 HOBBY CLASS CH 1985 Class Schedule 2025.7 림아뜰리에나이프 플라워 페인팅 7.3 목 1030 – 1300 1회 35,000원 이희림‹림아뜰리에› 대표 모델링 페이스트와 아크릴 물감으로 나만의 정원을 완성해요! 원하는 색을 섞어 배경을 펴 바르고, 나이프로 줄기와 잎, 꽃을 입체감 있게 표현해 봅니다. ※ 20 × 25cm 사이즈 제작 이미지 제공 이희림 티 타임에 어울리는 구움과자 베이킹상큼한 레몬 케이크 7.31 목 1100 – 1300 1회 40,000원 김영우前 ‹Sheraton Hotel, Marriott Hotel› 근무 상큼한 레몬 글라사주를 입힌 레몬 케이크를 만들어 봅니다. 케이크의 식감을 결정짓는 재료 배합의 원리와 재료 비율에 따라 달라지는 식감 변화를 배워봅니다. ※ 레몬 케이크 12개 제작 이미지 제공 김영우 오월의 작업실레몬 말차 티그레 7.6 일 1500 – 1700 1회 50,000원 오지영‹오월의 작업실› 대표 말차의 고소함과 레몬의 산뜻함이 조화를 이루는 디저트! 상큼한 레몬 제스트를 더한 말차 가나슈를 채운 ‘레몬 말차 티그레’와 쌉싸름하지만 부드러운 말차 반죽에 가나슈를 채운 레몬 말차 티그레를 완성합니다. ※ 각 4개, 총 8개 제작 이미지 제공 오지영 청아한 소재 내추럴 커버드 센터피스 7.2 수 1600 – 1730 1회 50,000원 황진이‹온 마이 플라워› 대표 깨끗하고 맑은 소재의 플라워를 활용하여 내추럴하고 세련된 센터피스를 만들어 봅니다. 꽃 장식에 집중해 보며 나를 위한 시간을 갖고, 직접 만든 꽃 작품으로 여름의 싱그러움을 느낄 수 있는 센터피스 클래스입니다. 이미지 제공황진이
