12페이지 내용 : 12 WELCOME 2025 쎄씨약사와 함께 피부세포까지 젊어지는 저속노화 1. 11 토 1400 1530 1회 20,000원 동안 핫 키워드 저속노화무심코 하는 습관하나가 내몸을 노화로 이끄는 지름길이라고요? 화이자 출신 16년차 약사가 알려주는 근거 기반 건강이야기를 통하여 인간 100세시대 누구보다 젊어보일 수 있는 방법을 알려드립니다. 이제는 혈당을 조절할 시간 니모언니가 알려주는 내몸건강 혈당케어 1. 4 토 1300 1420 1회 15,000원 다이어트 지름길 혈당관리! 고구마는 과연 다이어트 식품일까요? 건강하고 빠르게 다이어트 성공도착하기! 혈당측정을 통해 내게 맞는 식단과 식습관을 찾아가는 비법을 안내해드립니다. 김지영 @nice_nemo 다이어트 요리 전문가 최혜은 @ceci_yaksa 화이자 출신 16년차약사
13페이지 내용 : 13 CARE PROJECT 나를 위한 건강발효식 상큼한 귤 발사믹식초 2. 11 화 1400 1530 1회 70,000원 송영미 한식대가 발효장인과 함께하는 이너케어 클래스 상큼한 귤을 이용하여 몸에 좋은 음식을 만들어봅니다. * 귤 발사믹 식초 용기제공 속부터 건강하게 카페인프리 맞춤TEA 2. 5 수 1000 1130 1회 40,000원 최유나 앨리스 포레 대표 속부터 건강하기 프로젝트! 카페인과 당으로 부터 해방시켜주세요. 내게 맞는 나에게 맞는 수제TEA를 만들어갑니다. * 수제티백 6EA 포장용기 제공 채식약선, 톳을 이용한 건강식 만들기 11. 20 수 1000 1200 1회 40,000원 강주연 채식약선 요리연구가 친환경 식재료와 살림 발효양념을 사용하여 건강한 자연식 요리를 알아보는 시간입니다. * 메뉴 톳 당근 솥밥, 무 조림, 톳 동그랑땡 * 개강일 제외 4일전취소가능
