6페이지 내용 : CH 1985 6 Class Schedule 2025.11 몸의 에너지를 깨우다 POWER UP YOUR BODY 리커버링 바디리셋 프로그램 11.11 화 1900 – 1950—릴리즈핏뭉친 근육 이완 루틴 11.29 토 1500 – 1550—드레인핏붓기 피로 순환 1회 30,000원 뻐근한 어깨와 허리, 반복되는 두통, 붓는 다리까지 이 모든 불편은 몸의 순환 저하에서 시작됩니다. 리커버링 바디는 근육 이완과 림프 순환 개선으로 부종ㆍ통증ㆍ바디 라인을 한 번에 케어하는 클래스입니다. 김주연 김아라 SNPE 바른자세 척추운동 내 몸의 정렬을 되찾는 시간, 건강 채우는 저녁루틴 수 1920 – 2010 4회 100,000원 11.5 개강 반복되는 일상 속, 구부정해진 자세와 쌓여가는 통증들. SNPE 바른자세 척추운동으로 내 몸의 균형을 되찾아보세요. 부드럽게 척추를 풀어주며 통증을 완화하고, 몸의 중심부터 바로 세우는 깊은 힐링을 경험하세요. 아름답고 건강한 균형, 지금 SNPE로 시작해 보세요. 황민지 움직임을 예술로 완성하는 바디 퍼포먼스, 바레 셀럽들의 선택! 바레 운동으로 완성하는 균형 잡힌 몸매 11.6 목 1900 – 1950 1회 30,000원 섬세한 라인을 위한 51 소수정예 프리미엄 바레 클래스 11.21 금 1900 – 1950 1회 40,000원 발레의 우아한 움직임과 필라테스의 정교한 근력 강화가 만나 완성된 바디 퍼포먼스 클래스입니다. 탄탄한 코어를 바탕으로 매끄럽고 균형 잡힌 실루엣을 만들어내며, 일상의 움직임까지 품격 있게 변화시키는 특별한 경험을 선사합니다. #근력강화 #바디라인교정#코어강화
7페이지 내용 : CH 1985 7 Class Schedule 2025.11 취향 커뮤니티 COMMUNITY TASTES 멜로우아워 커플 베이킹 시연 · 실습 하트 빅토리아 케이크 & 수제 잼 11.1 토 1130, 1400 1회 70,000원 ※ 1호 사이즈 빅토리아 케이크, 소량의 잼 2개 1002 다이닝의 고메 테이블 커플 쿠킹 클래스 시연 · 실습 11.15 토 1130 – 1300 130,000원 ※ 메뉴차이브 숄더렉, 토마토 버터 파스타 이미지 제공 멜로우아워 나를 위한 작은 선물, 따뜻한 손뜨개 니트 웨일 감성 핸드니팅 11.13 목 1800 – 2000 1회 55,000원 찬 바람이 불어오는 계절, 손안에서 피어나는 따뜻한 작품 하나. 도구 없이 손으로만 완성하는 감각적인 니팅 기법으로 세상에 단 하나뿐인 미니백을 만들어 보세요. ※ 가로 22cm×세로 25cm 완성 사이즈 상이 이미지 제공 윤미경 음식으로 그려나가는 공간 음공 스튜디오 런치 쿠킹 시연 · 실습 11.14 금 1130 – 1300 1회 65,000원 ※ 메뉴제철 배 아뮤즈부쉬, 제철 해산물과 배추 스튜 합정동 인기 커뮤니티 목금토 식탁 푸드 & 와인 페어링 시연 · 실습 11.25 화 , 11.28 금 1830 – 2000 1회 75,000원 ※ 메뉴3코스 이탈리안 디너, 끼안티 클라시코 와인 이미지 제공 목금토 식탁 보스케 플라워와 함께하는 열매와 꽃이 머무는 가을 센터피스 11.24 월 1900 – 1950 1회 49,000원 싱그러운 야채와 과일, 그리고 계절의 꽃들이 어우러져 하나의 작은 풍경이 되는 센터피스를 완성합니다. 자연이 주는 색감과 질감을 그대로 살려, 나만의 감각적인 가을 인테리어를 만들어가는 시간을 함께하세요. ※ 시장 현황에 따라 재료가 달라질 수 있습니다. 보스케플라워
