30페이지 내용 : 30 · 월요강좌 휴점일 휴강 요가 & 스트레칭 강사 프로그램 개강일 요일 시간 횟수 수강료 최수비 순산을 위한 힐링 임산부요가 1차 3. 9 월 1330 504 60,000 순산을 위한 힐링 임산부요가 2차 4. 20 성민경 화요 체형교정 혈액순환 요가 A 3. 3 화 1020 6012 170,000 화요 체형교정 혈액순환 요가 B 1130 60김민선 SNPE 바른자세 척추운동 3. 4 수 1110 6012 165,000 김다영 바른 몸을 위한 스트레칭 3. 5 목 1100 5012 150,000 성민경 목요 체형교정 혈액순환 요가 A 3. 5 목 1000 60목요 체형교정 혈액순환 요가 B 1110 6012 170,000 목요 체형교정 혈액순환 요가 C 1900 60김민선 SNPE 바른자세 척추운동 3. 6 금 1120 6012 165,000 성민경 일요 체형교정 혈액순환 요가 3. 8 일 1900 6012 170,000 새로운 운동의 시작 내 몸을 위한 바디 집중 케어 전신 다이어트 및 애플힙의 강자 부티 바레 수 1340 1430 12회 130,000원 이우정 바시필라테스 소속 강사 부티 바레란, 요가, 필라테스, 발레, 댄스 등 다양한 움직임에서 파생된 운동으로 발레바와 소도구를 사용합니다. 유산소가 포함된 운동으로 다이어트의 효과가 탁월하며, 체형 교정 및 근력 강화에도 많은 도움이 됩니다. 1DAY 3. 4 수 1340 1430 1회 10,000원이우정
31페이지 내용 : 31 발레 강사 프로그램 개강일 요일 시간 횟수 수강료 김다영 기본부터 배우는 우아한 클래식 발레 3. 9 월 1000 508 100,000 김문희 몸이 아름다워지는 바디라인 클래식 발레 3. 3 화 1110 5012 170,000 클래식 발레 작품 배우기 1210 50200,000 이지연 체형교정과 다이어트를 위한 이화YSM 클래식 발레 3. 3 화 2000 6012 150,000 김다영 기본부터 배우는 우아한 클래식 발레 3. 5 목 1000 5012 150,000 김문희 몸이 아름다워지는 바디라인 클래식 발레 3. 6 금 1110 5012 170,000 체형교정 발레 스트레칭 1210 50권소진 아름다운 자세 & 다이어트를 위한 체형교정 발레 3. 7 토 1010 6012 150,000 우아한 몸짓으로 나를 표현하는 방법 · 월요강좌 휴점일 휴강 체형교정과 다이어트를 위한 우아한 클래식 발레 화 2000 2100 12회 150,000원 이지연 이화 YSM 소속 강사 한국체육대학교 대학원 무용 전공 아름답고 우아한 바디라인과 체형을 만들어주는 클래식 발레 프로그램입니다. 자세 교정에 중점을 두고 기초적인 동작을 위주로 진행되어, 남녀노소, 연령에 제한 없이도전해보세요!
